Yuxusuzluq nədir?

Psixiatriya

Digər adları: İnsomniya, Insomnia

Yuxusuzluq yuxuya getməkdə çətinlik, tez-tez oyanma və ya səhər çox erkən oyanaraq yenidən yata bilməmə ilə xarakterizə olunan pozğunluqdur. Nəticədə insan gündüz yorğun, əsəbi və diqqətsiz olur, iş qabiliyyəti aşağı düşür. Səbəblər arasında stress, təşviş, depressiya, ağrı, kofein və qeyri-müntəzəm yuxu rejimi var. Qısamüddətli yuxusuzluq çox vaxt öz-özünə keçir, lakin uzunmüddətli forma sağlamlığa ciddi təsir göstərir. Yuxu problemi bir neçə həftədən çox davam edərsə, səbəbi müəyyən etmək üçün həkimə müraciət edin.

Bu lüğət yalnız məlumat xarakteri daşıyır və tibbi məsləhət, diaqnoz və ya müalicə deyil. Sağlamlığınızla bağlı qərar verməzdən əvvəl həkimə müraciət edin. Təcili hallarda 103-ə zəng edin.

Əlaqəli terminlər

Faydalı keçidlər